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股票融资公司靠谱认准大牛时代:冰糖銀耳湯的做法步驟

冰糖銀耳湯的菜譜圖片
更新于:2018-07-06
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冰糖銀耳湯的簡介及特色

紅白相間,艷麗多彩,食之甜軟適口。
菜系及功效:美味粥湯

冰糖銀耳湯的制作食材:

銀耳30克,紅櫻桃脯20克,冰糖適量,以個人喜好也可以用紅棗代替櫻桃.。

冰糖銀耳湯的做法詳細步驟

1、將銀耳用溫水浸泡,待銀耳發開后取出,去掉耳根,洗凈放入碗中,上籠蒸約10分鐘后取出。

2、將湯鍋洗凈,置微火上,加清水放入冰糖,溶化后,放入櫻桃脯,再移置旺火上燒沸,起鍋倒入銀耳碗內即成?! ?nbsp;

冰糖銀耳湯的營養分析

  • 1. 銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;2. 銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生...
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